Quels sont les bienfaits du massage
CALIFORNIEN
Augmente la détente
Favorise la décontraction
Sensation de bien-être
Relaxe le corps et l’esprit
À qui s’adresse un massage
CALIFORNIEN
Nervosité
Tensions
Stress
Contraction des muscles
Sensibilité
Mauvaise circulation sanguine
Fatigue
Problèmes quotidiens
L’histoire du massage
CALIFORNIEN
Il est né dans les années 1970 lors d’une séance en groupe de psychothérapie. Comme son nom l’indique il a vu le jour en Californie, plus précisément à sur la côte de Big Sur. Également appelé massage Esalen, il doit sa popularité à Margareth Elke, alors adepte du massage suédois. Enthousiasmée par sa douceur, elle contribue à son élaboration et à sa structure au cours des années 1980.